Mas de lo mismo
Publicado el 15 noviembre, 2014

Mas de lo mismo, esto ya es conocido, es lo de siempre. Cuando te escuches decir esto, comprueba que no estés escuchando en modo descarga.

Permítete un tiempo de atención y escucha con mente, corazón abierto. Durante mucho tiempo has utilizado la escucha modo descarga y te va a llevar un tiempo des-aprender este tipo de escucha. Confía, te compensará, aunque al principio desconcertará. No es una escucha que se practique habitualmente y te llevará a otro tipo de relaciones.

Prototipo
Publicado el 14 noviembre, 2014

Si tuvieras que hacer un prototipo de tu visión de futuro en los próximos tres meses ¿Cómo será? ¿Qué puedes hacer para poner a prueba esa visión?

¿Tiempo para ti, abrirte a otras personas, tiempo de conversación de calidad?

¿Atreverte a liderar con intuición en todos los ámbitos de tu vida?.

¿Hacer lo que sientas que quieres hacer?

¿ cómo puedes en 3 meses: soltar responsabilidades que no te corresponden, permitirte, atreverte, probar, no ayudar si no te lo piden, no mendigar, no ofrecerte a solucionar las responsabilidades de otras personas?.

¿Esa niña que te diría?
Publicado el 13 noviembre, 2014

Desde la niña que fuiste que te dirías ahora. ¿Esa niña que le diría a la niña adulta que es hoy?

¿Queríamos ser buenas, obeder cumplir con lo que marcaba las normas, no desaprovechar un vida con sentido, talentos y dones. Asumir la responsabilidad de arreglar el mundo?.

No cargues más con esa mochila, no asumas más responsabilidades que no te corresponden. Empieza a aprender a no asumir la responsabilidad que no es tuya.

Sitúate al final de tu vida, viendo la vida como un todo. La vida te ha regalado una segunda oportunidad para vivirla con autenticidad y honestidad.

A tres pasos del fluir
Publicado el 11 noviembre, 2014

Primer paso: Acepta cada momento, cada instante, cada persona, cada situación, cada circunstancia tal como ocurran y la energía de la inteligencia de la naturaleza fluirá contigo. Aceptate a ti primero, tal como eres. Reconocete como ser único y asume tus virtudes y defectos. Acepta la vida tal como es, no como desearías que fuera. Puedes desear que las cosas sean diferentes en el futuro, pero en este instante acéptalas tal como son.

Segundo paso:  Asume la responsabilidad por como te sientes, y la oportunidad de cambiarlo.  Puedes ver la responsabilidad de no culpar a nada ni nadie por tu situación, incluyéndote. La responsabilidad como la habilidad de ofrecer respuestas creativas para la situaciones que vives aquí y ahora. Encuentra en la situaciones adversas  las semillas de la oportunidad, para transformar el momento en una mejor situación, crear algo nuevo y útil, y ver a una maestra en cada persona que se cruce en tu camino. Recuerda que hay un significado oculto en cada hecho que se presenta en tu vida, y se encuentra allí para contribuir a tu evolución.

Tercer paso:  Simplifica tu vida. Ya no tienes nada a que resistir, o de que defender tu punto de vista. Relájate y disfruta del momento con plenitud. Evitarás las fugas de energía y ahora la aprovecharas para manifestarte en toda tu plenitud.

 

Si miras desde…
Publicado el 10 noviembre, 2014

Si miras desde un helicóptero al colectivo del que eres parte, tu familia, tu comunidad, tu organización, tu equipo …. ¿Qué están buscando?

¿Ser felices, arreglar un poco el mundo, vivir en su isla, sobrevivir, buscar compañía para no sentirse solos? ¿Cumplir con su propósito?

Y tú ¿Qué estás buscando?

No te falta nada, no necesitas nada. Ya eres y tienes todo lo que necesitas para ser feliz.

Si miras desde un helicóptero tu vida …
Publicado el 9 noviembre, 2014

¿Qué estás intentando hacer?

¿Sobrevir, escaparte, fingir, agotarte, esperar, aprender, atreverte, darte cuenta?

¿Cómo sería empezar a actuar desde lo que sientes e intuyes?

¿Qué preguntas necesitas hacer ahora?
Publicado el 8 noviembre, 2014

Puedes hacerte preguntas inteligentes, poderosas, saludables. Durante tres meses tu cerebro buscará la respuesta. Por eso es tan importe que seas CONSCIENTE de las preguntas que elaboras.

¿Qué día de la semana será cuando sientas que sigues a tu intuición y no sólo a tu razón?

¿Cómo estarás vestida en el momento que sientas que permites fluir a la vida y que todas las piezas del puzzle van encajando solas?

¿Cómo celebrarás que ya has descubierto tu propósito en la vida?

¿En qué mes del año será que tomes conciencia de que estás junto a la persona elegida para tí?

¿Necesita el equipo una revisión médica?
Publicado el 7 noviembre, 2014

Ante ese equipo: Ponte al servicio de la totalidad, sin juicios, involucrada y a la vez alejada, en un lugar temporal, viendo la parte y también al mismo tiempo el todo. Usa tu conocimiento interior para enfocar  funciones, lugares, hechos, y soltar tus juicios.

¿Qué puedes hacer con los síntomas de tu equipo? ¿Cómo actúas ante los síntomas de un equipo? ¿Qué sintomas tiene tu equipo? ¿Qué necesidades no están cubiertas?

Lo que ves como problemas no es otra cosa si no los síntomas que produce su poder de auto regulación. Esos problemas- síntomas son una señal para absorber la atención y una solución para atender una necesidad fundamental.

Cuando los síntomas están presentes constatemente, duran demasiado, las causa son irreconocibles, la energía desaparece del sistema y los tratamientos habituales caseros no dan resultados, acude con tu equipo al centro de salud más cercano.

Recuerda que los problemas son soluciones. Si lo ves como una solución, no habrá negación o resistencia. Responde: ¿para qué este problema una buena solución? Gracias a la señal podrías descubrir cuál es la raíz del problema.

Sabes que el total en un equipo es más que la suma de las partes, pero tal vez no tengas en cuenta que un equipo siempre es parte de otro sistema, que quiere sobrevivir, y para ello necesita un intercambio constante con otras partes del sistema, o sistemas.  El equipo sabe como autoregularse manteniendo el equilibrio dinámico entre conservación e intercambio, pero las partes del sistema sirven al todo.

Algunas preguntas poderosas que te puedes hacer sobre ese equipo: ¿Cómo fue la gestación de este equipo? ¿Deseado, no deseado? ¿Para qué nace este equipo? ¿Cómo ha sido su historia? ¿Cómo ha ido incorporandose cada parte al equipo?. Toda parte que pertenece tiene el derecho de un lugar claro, un orden y un equilibrio claro entre tomar y dar. ¿Cuándo nació el problema? ¿Qué paso? ¿Cuáles son los hechos? ¿pasa lo mismo en otros lugares en diferentes momentos? ¿Todo está en su lugar?

Acepta lo que es. Todo está bien. Gracias Anton de Kroon por tus enseñanzas.

Sin desafíos no hay crecimiento.
Publicado el 6 noviembre, 2014

En ocasiones e irremediablemente aparecen retos inesperados: la enfermedad o muerte de una persona cercana, unas expectativas defraudadas, una perdida afectiva, un despido, la ausencia de reconocimiento profesional, la disminución de determinadas habilidades físicas que tenías.

De ti depende verlo como una dificultad o como una  invitación de la vida a buscar dentro de ti, a dar lo mejor de ti misma y transformarte positivamente. Puedes eliminar la carga del sufrimiento. El dolor es inevitable el sufrimiento opcional.

Las dificultades forman parte del guión,  son invitaciones de la vida para conocerte mejor  y desarrollar tus capacidades. Pilar Jericó las denomina: Llamada del cielo ( aventuras que buscas intencionadamente) y llamadas del trueno ( sucede algo insospechado que hace temblar el suelo que te sostiene. ¿Quién podría imaginarse algo así? ).

Vive y vibra con las situaciones  y cambios de la vida con total intensidad y plenitud.

Recuerda que lo único que no cambia es que todo cambia. Cada 24 horas se renuevan las células del páncreas, cada 30 días el 98% de las proteínas del cerebro. Cada 7 años se renuevan absolutamente todas las células del cuerpo.

 

¿Dónde notas apertura a nuevas posibilidades de futuro?
Publicado el 5 noviembre, 2014

Ahora sabes soltar, dejar ir, vaciar, vivir con lo esencial.

Ahora puedes sentir lo que quieres y lo que no quieres.

Ahora te atreves a expresarte y marcar límites.

Ahora no mendigas amor por miedo a la soledad.

Tu futuro surge: libre, abierto y vacío . Lleno de segundas oportunidades.

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ACTIVIDADES PROGRAMADAS 2017

EUSKALIT. visitar web

KnowInn. Implantación de metodologías de Gestión.

Gestión emocional y herramientas de Coaching para el desarrollo profesional. Mayo
Liderar en el contexto actual. Mayo.
Compromiso con la sociedad. Octubre.

Directivo21.

Compromiso Social: un factor de beneficio para la Empresa. Abril.

Deportes 3K.

Cuadro de Mando Integral. Abril.
Gestión por Procesos. Mayo.
Gestión de Personas. Septiembre.

FUNDACIÓN EDE. visitar web

Bidera: Liderazgo y emprendizaje social. Febrero.

EMANA visitar web

Coaching de Equipos Bilbao. Marzo.

ESEUNE visitar web

Global MBA. Modulo EFQM. Marzo.