Estar sola vs sentirse sola
Puedes sentirte sola en un sala, oficina y casa rodeada de personas y puedes sentirte acompañada y querida en un desierto.
La diferencia está en ti, como eres capaz de aprender a ser el amor que brota y emana de todo lo que te rodea, incluso de tu interior.
Volver a casa y ponerse las zapatillas.Reconoce ese lugar, olor, textura, sonido que sientes que para ti es como “estar en zapatillas“, esa sensación de seguridad y confianza que para ti es “como estar en casa“.
Una vez que te conozcas y reconozcas ese “estado”, ahora recuerda que tienes recursos para recrear ese lugar cuando quieras y cuando tu elijas o sientas que lo necesitas.
Abrázate, acurrúcate entre las mantas, aprende a darte el amor que sientes que necesitas y que nace también de tu interior. Quiérete mucho. Amarte te hace bien.
El arte de amarPuedes escribir un libro sobre el arte de amar, puedes estudiar el concepto de amar, meditar sobre él, dar conferencias o consejos, pero no puedes rodearlo con los brazos y tocarlo con tu cuerpo.
Dudas y te desanimas. Crees saber lo que sientes en esa relación. Pero dudas por eso porque es una creencia. Hay una diferencia entre tener que amar, querer amar y amar.
Dudas de la confianza. Confía, simplemente estate presente en la relación y todo llegará . Tu ansiedad te impulsa a actuar, a tener urgencia por hacer algo. No es un tema de hacer sino de ser.
El amor es también una decisión no solo un sentimiento. Todavía te llevará tiempo descubrirlo. Escucha tu ser interior.
¿Amar y juzgar son compatibles?Cuando juzgas, no estas amando… y te cierras a la solución. Amar no es cosa de “ser buena gente” sino de practicidad.
Puedes aprender a distinguir entre juzgar, observar, evaluar:
Al observar, puedes mostrarle sus hechos, algunos conscientes y otros inconscientes, así como las consecuencias de su comportamiento en la relación y en los resultados. Facilitas que la persona tome responsabilidad sobre lo que hace.
Al evaluar muestras y compartes tus criterios, valores e inquietudes ofreciéndole así la posibilidad de incorporarlos y de comprender tu posición sin sentirse juzgado. En todo caso, se sentirá responsable de lo que ha hecho. Es observar y evaluar desde la apertura y enfoque múltiple. Cuando te posicionas en el amor, te centras en la mejor solución, no en mantener tu razón.
EN-AMOR-A-DOSTe dejaste atrapar.
Buscar estar enamorados ( en amor a dos ). Almas gemelas, media naranja, principe azul… Buscar y no encontrar ese estado emocional permanentemente. Mientras busques a alguien o algo fuera de ti, seguirás sintiendo la separación.
Prueba a encontrar el AMOR-A-UNO, aquí y ahora. Practica tu libertad de sentir en el aquí y ahora. Actúa sin dejarte atrapar una vez más por lo que te “creíste”.
Como aman las personas líderes“A los gerentes les puede gustar o no la gente que conducen. Los líderes aman a la gente que lideran, les gusten o no”. Jim Selman.
Un padre o una madre al igual que una persona líder: anima y alienta al hijo,-a a explorar y a descubrir, le consuela y le acoge cuando tropieza y no le permite abandonar, porque le transmite nuevos ánimos, sabe que podrá lograr lo que se proponga, cree en él.
Tienes un reto amar ( amor ágape ) también a aquella persona de quién te sientes alejada y cuyas acciones sientes incluso que te perjudican.
Encontrarás la manera de amar cultivando la paciencia, la benevolencia, la humildad, el respeto, la generosidad y la confianza.
Amate a ti misma como amas a los demásEl amor a ti misma es el más importante y constituye la base para amar a las otras personas
La relación contigo misma va as ser la más duradera de tu vida. ¿Cómo te tratas?
El amor sale a ganar-ganarEl amor es lo único que no tiene enemigos. Sale a jugar el juego de ganar- ganar.
El amor piensa bien, escucha el bien. Recuerda que todo hecho de la otra persona, o es una muestra de amor o una petición de amor.
Te quiero de forma incondicionalRecuerda la diferencia entre:
Amor condicional: Te quiero si me quieres. Te querré cuando me quieras.Te respetaré cuando me respetes. Confiaré en ti cuando tu confíes en mi.
Amor Incondicional: Te quiero aunque no me quieras. Te perdono aunque no me perdones. Te quiero aunque no aceptes mi amor. Te respeto y me respeto, aunque no me respetes. Confío en ti más allá de lo que tus actos parezcan mostrar. Hagas lo que hagas, seguiré queriéndote. Quererte es decisión mía, no depende de lo que tu hagas.
Amor ágapeÁgape, el amor que va más allá de su ambiente, de esta vida, de lo físico o de lo sentimental, se juega en el plano de lo espiritual y se refiere a nuestras almas. Este último es el inexplicable, es la conexión que noches atras confesé tener hacía ella, el amor que soporta no ser su pareja, el que respeta a nuestras familias, el que me colma de paciencia, prudencia y me alimenta mi amor fraterno y mantiene encendida la llama de mi amor Eros.