Esa sensación física, ese hecho, acontecimiento, esa situación en sí misma no es ni buena ni mala; es tu interpretación lo que la hace una cosa u otra.
Si puedes entrar en contacto con la sensación como sensación en sí y te abres a ella sin calificarla como buena o mala, entonces, incluso aunque sienta la necesidad de evitarla, podrás permanecer en ella y se disolverá.
