“No me merezco estar aquí” o “Impostorismo”
La sensación de creer ser una impostora, de haber engañado a los demás para parecer más competente y talentosa de lo que soy en realidad, tiene nombre. La profunda y a veces paralizante creencia de haber recibido algo que no me merezco y de que […leer más…]
Descompensa la balanza a tu favor; da siempre más.
Si miras a tu alrededor observarás la abundancia de la naturaleza . La vida tiende a buscar el equilibrio. Si eres generosa, recibirás de vuelta siempre más.
Descompensa la balanza a tu favor; da siempre más de lo que la situación o la otra persona se espera. […leer más…]
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¿Qué vas a hacer hoy?
"... Hacer de la interrupción un camino nuevo, Hacer de la caída un paso de danza, Del miedo, una escalera, Del sueño, un puente, De la búsqueda... un encuentro. " ( Francisco Pessoa )
¿Qué vas a celebrar hoy?
celebración Realización de un acto social solemne o formal. Conmemoración o festejo. Aplauso, aclamación. Ceremonia de la misa que realiza un sacerdote.
Hoy : reconoce y agradece todo cuanto puedas
Si te sientes agradecida, haz saber a la otra persona que su comportamiento ha tenido o está teniendo consecuencias valiosas para ti y los tuyos, que te ha dado algo importante y positivo. También, reconoce si sientes que la otra persona dice o hace algo que te sirve de modelo, que te impulsa a aprender de ella. Reconoce la virtud que te parece valiosa y apreciable y que supone un ejemplo que te anima a crecer y a esforzarte por ser mejor persona. Cuando [...leer más...]
Confía. Todo está bien.
Te da vértigo escuchar lo que te dice el silencio interior diariamente. Con humildad y curiosidad aborda este final que estás viviendo. Normaliza lo que pasa, viendo las oportunidades que cada situación, por muy “negativa” que creas que es, genera posibilidades para ti y los tuyos, con positividad. Todo tiene un por qué y para qué en el proceso consciencial en el que te encuentras. Confía en ti que has sabido cerrar otros procesos de la vida, [...leer más...]
Se acabó
Acepta lo que ocurre. Eso que creías tener ha terminado. Lo que pasa en un final no es bueno ni malo, tendrá un para qué y te ofrece una información muy valiosa para tu aprendizaje. Imagina cómo la Placenta durante 9 meses ha dado vida a ese ser. Si una madre se niega a cortar el cordón umbilical, eso que ha dado vida, ahora comienza a producir muerte. No te niegues a cerrar. No mantengas una [...leer más...]
De que te sirve tener razón si no tienes la solución, ni eres feliz
No caigas en querer encontrar excusas o negaciones de tu momento presente, con ese “Tampoco estoy tan mal” o “Si no ocurre nada”. Querer controlar todo y vivir en tu mundo de “certezas” te hace perder la libertad. En el budismo se habla del “ vacío fértil” es decir, dejar espacio al no saber, ese espacio que a ti te produce tantísimo vértigo. Has vivido tal vez en el autoengaño de creer que podías controlarlo casi todo que ahora [...leer más...]
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